Fuss 2023-ban 2023 km-t!

katus2005 32.13 km Futás 2024-12-29-n 08:17-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:28:57

Távolság

32.13 km Szint: 1300 m

Tempó

10:14 p/km (5.86 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
91
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1300 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 44

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 08:10 7.35 -40
2 07:47 7.71 -33
3 12:36 4.76 85
4 08:54 6.74 36
5 08:47 6.83 35
6 14:11 4.23 114
7 17:19 3.46 162
8 13:15 4.53 54
9 10:45 5.58 74
10 07:33 7.95 -44
11 07:53 7.61 9
12 07:03 8.51 -40
13 08:50 6.79 -119
14 08:55 6.73 -53
15 08:59 6.68 -1
16 09:40 6.21 -34
17 07:11 8.35 -63
18 07:20 8.18 -31
19 07:34 7.93 -49
20 12:38 4.75 30
21 11:53 5.05 8
22 13:15 4.53 71
23 10:39 5.63 10
24 13:00 4.62 60
25 09:56 6.04 28
26 10:35 5.67 63
27 11:14 5.34 33
28 14:40 4.09 -58
29 09:08 6.57 -55
30 10:38 5.64 -73
31 10:15 5.85 -92
32 07:33 7.95 -78
32 06:32 9.18 -4

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció