bliptak 20.25 km Futás 2025-01-01-n 09:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:10

Távolság

20.25 km Szint: 18 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:23	9.40	3
2	06:33	9.16	2
3	06:13	9.65	0
4	06:09	9.76	0
5	06:07	9.81	-1
6	06:24	9.38	1
7	06:12	9.68	0
8	06:44	8.91	0
9	06:11	9.70	0
10	06:09	9.76	0
11	06:14	9.63	0
12	06:35	9.11	0
13	06:22	9.42	0
14	06:24	9.38	0
15	06:40	9.00	0
16	07:13	8.31	0
17	06:02	9.94	0
18	06:33	9.16	0
19	06:33	9.16	-2
20	05:09	11.65	-1
20	05:20	11.25	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.