Fuss 2023-ban 2023 km-t!

retisonic 39.21 km Futás 2025-01-04-n 19:27-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:33:20

Távolság

39.21 km Szint: 1260 m

Tempó

08:30 p/km (7.06 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
77
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1260 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:26 9.33 14
2 06:59 8.59 55
3 06:52 8.74 45
4 06:48 8.82 -7
5 05:42 10.53 -33
6 05:37 10.68 -94
7 10:57 5.48 18
8 06:19 9.50 -94
9 12:27 4.82 129
10 11:21 5.29 -49
11 10:15 5.85 97
12 08:39 6.94 15
13 12:57 4.63 -16
14 06:52 8.74 -8
15 06:43 8.93 14
16 08:21 7.19 -11
17 12:10 4.93 24
18 18:29 3.25 118
19 08:09 7.36 -34
20 08:37 6.96 -54
21 07:33 7.95 10
22 06:09 9.76 -22
23 07:11 8.35 3
24 14:32 4.13 -2
25 06:16 9.57 -41
26 06:29 9.25 -52
27 06:08 9.78 -13
28 08:48 6.82 36
29 08:16 7.26 -73
30 06:10 9.73 -4
31 10:10 5.90 51
32 09:30 6.32 34
33 09:28 6.34 -4
34 07:41 7.81 20
35 07:09 8.39 -7
36 08:27 7.10 5
37 09:32 6.29 15
38 05:46 10.40 -53
39 06:01 9.97 -29
39 06:40 9.00 3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció