csiki79 16.3 km Bringázás 2025-01-06-n 12:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:59

Távolság

16.3 km Szint: 435 m

Tempó

02:53 p/km (20.82 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:51	15.58	25
2	02:43	22.09	14
3	02:55	20.57	24
4	03:27	17.39	25
5	03:04	19.55	20
6	02:21	25.46	26
7	02:37	22.93	15
8	04:27	13.48	31
9	03:28	17.31	48
10	05:21	11.21	55
11	04:30	13.33	62
12	02:12	27.34	-25
13	00:58	62.07	-59
14	00:51	70.59	-83
15	01:00	60.41	-46
16	01:29	40.45	-23
16	05:47	10.38	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.