st61 11.41 km Futás 2025-01-12-n 10:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:04

Távolság

11.41 km Szint: 16 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

102

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:46	7.72	-3
2	07:07	8.43	-1
3	06:54	8.70	1
4	06:47	8.84	2
5	06:50	8.78	0
6	06:50	8.78	0
7	06:53	8.72	0
8	06:50	8.78	-3
9	06:47	8.85	-2
10	06:37	9.07	-1
11	06:49	8.80	-5
11	07:01	8.54	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.