Fuss 2023-ban 2023 km-t!

mkr7007 22.08 km Futás 2025-01-12-n 10:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:54:34

Távolság

22.08 km Szint: 976 m

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
110
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 976 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 08:42 6.90 121
2 06:29 9.25 -2
3 06:51 8.76 22
4 09:14 6.50 97
5 08:54 6.74 62
6 08:50 6.79 71
7 09:47 6.13 -46
8 06:06 9.84 -133
9 06:05 9.86 -57
10 06:25 9.35 -60
11 10:21 5.80 87
12 10:51 5.53 28
13 08:11 7.33 -17
14 09:26 6.36 80
15 06:41 8.98 -36
16 05:49 10.32 -120
17 07:57 7.55 40
18 10:30 5.71 63
19 05:28 10.98 -102
20 06:34 9.14 -11
21 08:23 7.16 -14
22 06:31 9.21 -92
22 06:03 9.93 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció