Ildi95 15.06 km Futás 2025-01-12-n 12:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:28

Távolság

15.06 km Szint: 95 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.62	5
2	05:17	11.36	3
3	05:14	11.46	4
4	05:37	10.68	9
5	05:39	10.62	13
6	05:06	11.76	4
7	05:49	10.32	9
8	05:26	11.04	11
9	05:01	11.96	-14
10	04:57	12.12	-23
11	05:05	11.80	-7
12	05:16	11.39	-11
13	05:04	11.84	-2
14	05:54	10.17	0
15	05:30	10.91	-2
15	07:47	7.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.