don amigo 22.4 km Futás 2025-01-12-n 12:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:50

Távolság

22.4 km Szint: 58 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:03	11.88	9
2	04:58	12.08	0
3	04:52	12.33	-13
4	04:56	12.16	-4
5	04:57	12.12	3
6	04:52	12.33	6
7	04:59	12.04	0
8	05:01	11.96	4
9	04:53	12.29	9
10	04:58	12.08	2
11	04:58	12.08	-5
12	04:56	12.16	0
13	04:56	12.16	0
14	04:59	12.04	0
15	04:59	12.04	1
16	04:55	12.20	0
17	05:01	11.96	0
18	04:55	12.20	-7
19	05:02	11.92	-1
20	04:54	12.24	8
21	04:48	12.50	3
22	04:58	12.08	-11
22	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.