kortcsaba 13.1 km Futás 2025-01-13-n 13:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:01

Távolság

13.1 km Szint: 258 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	-32
2	05:17	11.36	2
3	05:25	11.08	-2
4	05:22	11.18	0
5	05:47	10.37	26
6	06:59	8.59	108
7	07:47	7.71	56
8	04:56	12.16	-16
9	05:22	11.18	5
10	06:04	9.89	-115
11	05:19	11.29	-57
12	05:39	10.62	5
13	05:45	10.43	12
13	10:50	5.54	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.