cs.tomi 12.43 km Futás 2025-01-14-n 05:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:16

Távolság

12.43 km Szint: 430 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 430 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:19	7.21	116
2	07:30	8.00	89
3	06:16	9.57	10
4	07:22	8.14	45
5	06:10	9.73	36
6	06:50	8.78	37
7	06:44	8.91	-16
8	05:50	10.29	-47
9	05:12	11.54	-74
10	05:09	11.65	-57
11	05:56	10.11	-42
12	05:32	10.84	-46
12	05:40	10.60	-51

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.