domjani 12.35 km Futás 2025-01-14-n 05:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:22

Távolság

12.35 km Szint: 36 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	-1
2	05:22	11.18	2
3	05:28	10.98	0
4	05:17	11.36	0
5	05:46	10.40	0
6	05:24	11.11	0
7	05:19	11.29	0
8	05:25	11.08	0
9	05:38	10.65	0
10	05:35	10.75	9
11	05:29	10.94	-4
12	05:17	11.36	1
12	05:26	11.05	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.