tnelli 12.15 km Futás 2025-01-15-n 08:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:45

Távolság

12.15 km Szint: 27 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	-2
2	06:26	9.33	-6
3	06:25	9.35	0
4	06:34	9.14	0
5	06:24	9.38	0
6	06:16	9.57	0
7	06:21	9.45	0
8	06:29	9.25	0
9	06:33	9.16	3
10	06:34	9.14	0
11	06:34	9.14	0
12	06:59	8.59	5
12	04:20	13.85	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.