szalai0529 10.63 km Bringázás 2025-01-16-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:19

Távolság

10.63 km Szint: 20 m

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:55	15.32	6
2	04:28	13.42	-2
3	05:09	11.65	-2
4	03:47	15.85	2
5	03:24	17.64	-4
6	04:09	14.46	-1
7	04:24	13.64	2
8	04:19	13.92	-2
9	03:48	15.77	-3
10	06:54	8.70	3
10.63	03:30	17.17	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.