zsolt.hello 12.19 km Futás 2025-01-22-n 10:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:17

Távolság

12.19 km Szint: 64 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	0
2	05:21	11.21	11
3	05:05	11.80	6
4	04:53	12.29	0
5	04:49	12.46	0
6	04:46	12.59	0
7	04:50	12.41	0
8	04:46	12.59	0
9	04:38	12.95	0
10	04:38	12.95	-4
11	04:29	13.38	-13
12	04:44	12.68	-2
12	04:49	12.44	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.