ptibi11 101.38 km Bringázás 2025-01-26-n 13:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:44

Távolság

101.38 km Szint: 69 m

Tempó

01:52 p/km (32.23 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

102

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:51	32.43	-4
2	01:59	30.25	2
3	01:45	34.29	0
4	01:34	38.30	-2
5	01:32	39.10	-1
6	01:51	32.40	0
7	01:44	34.62	1
8	01:53	31.86	0
9	01:52	32.11	1
10	01:52	32.14	0
11	01:39	36.36	0
12	01:46	33.96	1
13	01:38	36.73	-1
14	01:42	35.29	0
15	01:55	31.34	2
16	01:34	38.32	-5
17	01:44	34.62	1
18	01:43	34.95	1
19	01:41	35.64	0
20	01:35	37.89	0
21	01:37	37.11	1
22	01:39	36.37	1
23	01:58	30.55	1
24	01:51	32.40	-1
25	01:55	31.30	0
26	01:55	31.30	0
27	01:55	31.30	0
28	01:53	31.86	1
29	01:59	30.25	-1
30	02:05	28.80	3
31	02:01	29.75	0
32	01:59	30.25	1
33	01:50	32.70	0
34	01:59	30.25	-1
35	02:05	28.80	1
36	01:48	33.33	-1
37	01:49	33.03	0
38	01:51	32.43	1
39	01:50	32.73	-1
40	01:48	33.31	0
41	01:47	33.67	0
42	01:47	33.62	0
43	01:49	33.03	0
44	01:54	31.58	0
45	01:59	30.25	1
46	01:59	30.25	1
47	01:56	31.03	0
48	02:00	30.00	0
49	01:55	31.34	0
50	01:51	32.43	0
51	01:56	31.03	1
52	01:50	32.73	-1
53	01:53	31.86	-1
54	01:53	31.86	1
55	01:55	31.30	0
56	01:53	31.86	0
57	01:50	32.70	1
58	01:52	32.14	0
59	02:06	28.57	0
60	01:49	33.03	-1
61	01:50	32.73	0
62	01:51	32.43	0
63	01:49	33.03	0
64	01:47	33.64	0
65	01:47	33.64	1
66	01:51	32.43	2
67	01:49	33.03	-1
68	01:47	33.64	-1
69	01:48	33.33	1
70	01:46	33.96	0
71	01:45	34.27	0
72	01:43	34.96	0
73	01:45	34.29	1
74	01:49	33.03	-1
75	01:54	31.54	0
76	01:54	31.62	0
77	01:54	31.54	0
78	01:53	31.86	-1
79	01:53	31.86	1
80	01:53	31.86	2
81	01:49	33.03	-1
82	01:52	32.14	1
83	01:54	31.58	0
84	02:16	26.47	0
85	02:05	28.80	0
86	02:16	26.47	0
87	02:00	30.00	0
88	02:06	28.57	0
88.94	01:59	30.20	-1
89.94	02:05	28.80	1
90.94	01:54	31.58	-1
91.94	01:57	30.77	0
92.94	02:00	30.00	1
93.94	01:45	34.29	0
94.93	01:55	31.26	-4
95.93	01:46	33.96	-1
96.93	01:50	32.73	-1
97.94	02:03	29.32	0
98.93	01:45	34.27	0
99.94	01:49	33.05	0
100.93	01:54	31.54	0
101	01:56	31.15	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.