Fuss 2023-ban 2023 km-t!

HermanB 21.02 km Futás 2025-12-07-n 09:04-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:48

Távolság

21.02 km Szint: 55 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
88
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:31 10.88 -9
2 06:10 9.73 0
3 06:16 9.57 -1
4 06:18 9.52 0
5 06:03 9.92 7
6 05:55 10.14 -7
7 06:08 9.78 -2
8 06:28 9.28 0
9 06:33 9.16 0
10 06:44 8.91 5
11 06:23 9.40 -4
12 06:30 9.23 -3
13 06:29 9.25 1
14 06:31 9.21 0
15 06:48 8.82 6
16 06:35 9.11 3
17 06:26 9.33 -8
18 06:46 8.87 1
19 06:47 8.85 -1
20 06:40 9.00 1
21 06:34 9.14 11
21 10:50 5.54 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció