meggyesj 15 km Futás 2026-03-01-n 14:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:13

Távolság

15 km Szint: 117 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-2
2	05:43	10.50	-10
3	05:34	10.78	1
4	05:49	10.32	0
5	06:12	9.68	16
6	06:20	9.47	12
7	05:53	10.20	1
8	05:54	10.17	2
9	05:51	10.26	1
10	05:57	10.08	1
11	05:41	10.56	-4
12	05:43	10.50	-12
13	06:37	9.07	4
14	06:22	9.42	-9
15	06:52	8.74	0
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.