Fuss 2023-ban 2023 km-t!

nagyur 19.7 km Túra 2026-03-22-n 09:01-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:14:25

Távolság

19.7 km Szint: 383 m

Tempó

15:58 p/km (3.76 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
73
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 383 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 14:48 4.05 17
2 15:36 3.85 27
3 16:44 3.59 25
4 19:29 3.08 35
5 15:55 3.77 22
6 14:44 4.07 4
7 16:35 3.62 62
8 18:39 3.22 -31
9 14:59 4.00 -40
10 13:59 4.29 -13
11 16:30 3.64 15
12 16:17 3.68 -54
13 15:45 3.81 -1
14 14:50 4.04 -1
15 19:50 3.03 36
16 15:43 3.82 -38
17 14:32 4.13 -21
18 14:05 4.26 -1
19 13:34 4.42 -5
19.7 16:56 3.54 -5

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció