dorinatoth 16.15 km Futás 2026-03-28-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:07

Távolság

16.15 km Szint: 181 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	5
2	06:24	9.38	-7
3	06:59	8.59	0
4	07:06	8.45	0
5	07:21	8.16	8
6	07:05	8.47	-4
7	06:50	8.78	-3
8	07:01	8.55	0
9	07:11	8.35	5
10	07:15	8.28	0
11	07:13	8.31	-6
12	07:25	8.09	0
13	07:38	7.86	5
14	07:27	8.05	2
15	07:20	8.18	-6
16	07:28	8.04	-1
16	07:33	7.94	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.