orshe.x 10.62 km Futás 2026-05-05-n 18:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:01

Távolság

10.62 km Szint: 29 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

105

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:16	7.26	0
2	07:27	8.05	4
3	06:31	9.21	-1
4	05:40	10.59	0
5	05:35	10.75	-1
6	06:55	8.67	3
7	05:09	11.65	-2
8	06:53	8.72	-1
9	05:59	10.03	0
10	06:06	9.84	0
10.62	08:52	6.76	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.