dorottyi 22 km Futás 2026-05-13-n 17:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:14

Távolság

22 km Szint: 49 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

173

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	3
2	06:05	9.86	2
3	06:06	9.84	-3
4	06:10	9.73	0
5	06:14	9.63	0
6	06:39	9.02	6
7	06:22	9.42	0
8	06:23	9.40	0
9	06:19	9.50	0
10	06:22	9.42	0
11	06:37	9.07	-6
12	06:21	9.45	0
13	06:17	9.55	-1
14	06:19	9.50	1
15	06:11	9.70	0
16	06:46	8.87	-5
17	06:21	9.45	5
18	06:09	9.76	0
19	06:16	9.57	1
20	06:18	9.52	3
21	06:23	9.40	-5
22	06:09	9.76	-1
22	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.