Rugovicsné Szilvi 13.34 km Futás 2026-05-31-n 06:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:20

Távolság

13.34 km Szint: 408 m

Tempó

08:39 p/km (6.94 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 408 m

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:52	7.63	30
2	07:48	7.69	-10
3	07:49	7.68	-8
4	07:50	7.66	24
5	06:42	8.96	-27
6	10:04	5.96	60
7	10:00	6.00	3
8	07:41	7.81	-76
9	12:12	4.92	103
10	12:25	4.83	94
11	08:52	6.77	-164
12	06:25	9.35	-65
13	07:14	8.29	-10
13	07:09	8.38	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.