zsolt.hello 12.09 km Futás 2026-06-19-n 06:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:15

Távolság

12.09 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	1
2	04:58	12.08	-1
3	04:58	12.08	1
4	04:55	12.20	-1
5	05:01	11.96	0
6	04:51	12.37	0
7	04:59	12.04	0
8	04:57	12.12	0
9	04:58	12.08	1
10	05:02	11.92	-1
11	05:03	11.88	-1
12	05:02	11.92	0
12	04:49	12.46	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.