szatist 44.8 km Bringázás 2026-06-19-n 05:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:03

Távolság

44.8 km Szint: 26 m

Tempó

02:41 p/km (22.39 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

120

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 89 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:45	16.00	-1
2	02:56	20.45	0
3	03:01	19.89	0
4	03:06	19.35	0
5	02:38	22.78	-2
6	02:28	24.32	0
7	02:27	24.49	0
8	02:34	23.38	0
9	02:37	22.93	0
10	02:43	22.09	1
11	02:39	22.64	0
12	02:36	23.08	0
13	02:42	22.22	0
14	02:33	23.53	0
15	02:34	23.38	-2
16	02:47	21.56	0
17	02:29	24.16	0
18	02:33	23.53	0
19	02:44	21.95	0
20	02:28	24.32	-1
21	02:34	23.38	0
22	02:47	21.56	6
23	02:55	20.57	1
24	02:19	25.90	-9
25	02:25	24.83	1
26	02:31	23.84	0
27	02:30	24.00	0
28	02:40	22.50	0
29	02:40	22.50	-1
30	02:35	23.23	0
31	02:35	23.23	1
32	02:37	22.93	0
33	02:45	21.82	0
34	02:38	22.78	0
35	02:32	23.68	-1
36	02:31	23.84	0
37	02:33	23.46	0
38	02:30	24.00	0
39	02:36	23.08	0
40	02:28	24.32	1
41	02:52	20.93	1
42	02:55	20.57	0
43	02:47	21.56	0
44	02:36	23.08	0
44.8	03:35	16.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.