borbee 56.22 km Futás 2026-08-29-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:52:19

Távolság

56.22 km Szint: 3075 m

Tempó

09:28 p/km (6.34 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3075 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 45

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	58
2	10:08	5.92	123
3	08:58	6.69	126
4	05:08	11.69	-129
5	04:57	12.12	-149
6	06:52	8.74	36
7	06:13	9.65	1
8	05:16	11.39	43
9	09:46	6.14	93
10	10:57	5.48	106
11	17:58	3.34	260
12	09:02	6.64	16
13	10:11	5.89	69
14	09:52	6.08	55
15	11:07	5.40	-15
16	06:45	8.89	-56
17	06:48	8.82	-76
18	07:19	8.20	-99
19	07:50	7.66	-177
20	06:55	8.67	-129
21	07:56	7.56	-83
22	08:05	7.42	-19
23	08:34	7.00	-41
24	08:26	7.11	-38
25	08:11	7.33	14
26	13:55	4.31	110
27	13:18	4.51	142
28	09:14	6.50	-16
29	06:17	9.55	-172
30	07:43	7.78	-33
31	09:35	6.26	53
32	09:13	6.51	6
33	10:46	5.57	67
34	10:23	5.78	104
35	12:11	4.92	148
36	18:10	3.30	212
37	06:19	9.50	-42
38	13:17	4.52	69
39	12:33	4.78	-16
40	11:33	5.19	14
41	07:15	8.28	-33
42	09:34	6.27	-78
43	06:55	8.67	-129
44	08:11	7.33	-148
45	07:41	7.81	-174
46	11:06	5.41	27
47	10:28	5.73	-18
48	11:11	5.37	-77
49	09:35	6.26	-23
50	11:12	5.36	36
51	14:52	4.04	92
52	08:53	6.75	-50
53	09:37	6.24	-6
54	09:47	6.13	-29
55	10:01	5.99	-48
56	09:34	6.27	10
56	11:13	5.35	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.