Edzésleírás
1000m melegítés, 3650 lendületes gyors, 250 levezetés
Köszönöm szépen az elismerő szavakat, ennyi év alatt volt időm megtanulni a legalkalmasabb technikát, amivel a leggyorsabban tudok haladni :)
És nagyon megörültem a Kaposvár klubnak, mindig hazahúz a szívem a fővárosból.. :)
Iszonyú tempó...nekem még csónakkal sem menne ilyen sebességgel!
Egyébként pedig üdvözlünk a klubban,mint 48. regisztrált Sporttárs!:)
Az edzés naplód olvasva elmerengtem, az adatlapod megnézve a meglepetés fokozódott(nem nemtársam produkálta), illetve megkaptam a magyarázatot a csodára, ami a teljesítményed illeti. Őszinte tiszteletem, gratulálok! Egy idősb futkosó.
Igen, szerencsére egyedül voltam egy pályán, úgyhogy tudtam haladni :) Köszönöm szépen!
Rögtön feltűnt, hogy nagyon jó tempóban úsztál 5000 métert. :)
necromedve 4985 napja
Ilyen technika nekem sem ártana, amivel ezt a tempót tudom úszni.:) 10 év múlva talán be is érlek.:)