Edzésleírás
VTM 55 :)
Mivel 49 km-re készült mindenki, így annyit is futottam lendületesen, a maradékot bekocogtam. Szokásunktól eltérően a rajt előtt mindenre volt időnk, még melegítés is volt! :)
Az elején még Danival szeltem a kilómétereket, aztán idegesített az órám csipogása, meg be akartam érni a félmaratoni élbojt, így felfutottam rájuk. És ha már ott voltam, el is futotam mellettük. Akkora előnyöm volt, hogy abból bőven futotta jónéhány 1-2 perces topogásra, amikor kerestem a lila festékpöttyöket a fákon, hogy merre tovább? De lehet, hogy rózsaszínű felfestés volt, nem láttam jól mert besötétedett a szemüvegem :D Na, mindegy, egy idő múlva (és 20km-rel arrébb) elkezdtem fáradni. Vérteskozma után a hosszú aszfaltos részt még tűrhetően megfutottam, utána viszont egyre jobban akadt a lemez, leginkább csak büféztem volna a frissítőpontokon. A végén még Carlos is beért, akkor aztán belehúztam, éreztem, hogy sok maradt bennem. A cél bent az épületben volt, nagyon hangulatos volt befutni. Az egész verseny remekül szervezett volt, szerintem lehetnének 3-szor ennyien is, akkor is működne a dolog. Persze így jobb, nincs tolongás.
Még egy-két fontos adat: az időmet Carlostól tudom, mert a célban elfelejtettem leállítani a Garmint. Én kb. duplaannyi szintet mértem, mint amennyi a kiírásban volt, ez bizonyára a sok repülőfázis miatt volt így :))) Mindenesetre a szintkülönbség rublikába az eredeti adatot írtam be.
Háromszor ennyien biztos nem lesznek mert az már túl van a létszámlimiten. Örülök, hogy tetszett! Jövőre ismét.
GRATULA! :)
Pont azt akartam írni, amit Szasza, hogy a narancssárgát kellett volna keresned. :P
Szintet nekem is dupla annyit írt Ednomondo :), így én is az eredetire átírtam (ott) - ide hamarosan beírom.
Gratulálok Gábor!
Nagy gratula! Ilyen időt menni terepen...
Jól nyomtad mint mindig, terepen is bajnok vagy, GRATULÁLOK !!!!!
Óriási gratula Neked!!! :))
Gratula Gábor!
nagyon nagy gratuláció! bámulatos idővel nyerted. 2ó 45perccel később értünk be a társaimmal mint te:)
Szuper futás !!! Gratula a győzelemhez !!
Gratulálok Gábor!
na itt a baj...narancssárgát kellett volna keresned .-)
Pierre 4607 napja
Grat!