2012.08.13 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:22

Távolság

9 km

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Edzésleírás

Tábor első napja.Kellemes időben.

Meglehetősen sokan futottak és még ismerőssel is találkoztam...galagyurival.Nagyon megörültem neki.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:22 9 05:02 11.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4463 napja

Túl gyakran nem futok erre,mondjuk évente 3-4-szer.:)Ott van az iskolai tábor,és míg a gyerekek reggeliznek,addig tanítónéni futkorászik.:)

runing képe

runing 4463 napja

"kedves arc"- ez aranyos, mint aki "hordja" Egészségedre!

galagyuri képe

galagyuri 4464 napja

Nagyon örülök, hogy találkoztunk és annak is, hogy tudom ki volt az a kedves arc, aki szembe futott! Gyakran futsz errefelé!? Legközelebb a szigeten csapj nyakon ha nem veszlek észre!

Tamás55 képe

Tamás55 4464 napja

Sokan nem bírnak magukkal....

Felszerelések