kopi60 túra

2012.11.17 Szombat, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:50:00

Távolság

31 km

Tempó

13:14 p/km (4.54 km/h)

Edzésleírás

reggel ködös párás idő...majd a déli légmozgás rendet rakott ragyogó napsütéspen,zöldpontos gyalogtúra a Zselicségben...nagyon jó volt..Rita és Katalin sporttársakkal végig beszélgetve viccelődve...nagyon szuper ez az útvonal,mindenkinek jó pihenést...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:50:00 31 13:14 4.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4425 napja

Szuper társaság!Egészségedre Kopi!

Csaba43 képe

Csaba43 4425 napja

Gratu a csapat mókamesterének!!!Egészségedre kopi60!!

Deseda95 képe

Deseda95 4426 napja

Kopi nem volt ez túl sok a jóból? Egészségedre az élménygazdag túra!

Rita 34 képe

Rita 34 4426 napja

Egy kis változatosság! :)

macskata képe

macskata 4426 napja

Tényleg jólesett nem bántam meg, hogy elmentünk...és köszi a jóhangulatot is:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!