rrroka futás

2012.12.31 Hétfő, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:57:25

Távolság

20.8 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

II. Törökbálinti Szilveszteri Terep Félmaraton - elég durva emelkedőkkel. Szép napsütés volt, jó talaj, semmi sár, jó szervezés, családias hangulat. Jövőre is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:25 20.8 05:39 10.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!