Edzésleírás
Oxigén kupa IV. forduló
Az évszakhoz képest meleg idő, napsütés.
Próbáltam jó időt futni, de az első kör közepétől a harmadik kör közepéig fáradtnak éreztem magam. Utána viszont ment rendesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:57 | 2.4 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:20 | 2.4 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:15 | 2.4 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:15 | 2.4 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |