Edzésleírás
Az első normális futás hóban, terepen. Téli Gyermekvasút 20 km túra
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:00 | 18 | 08:07 | 7.40 | 580 | 0 | 0 | 0 |