Edzésleírás
Irreális körülmények között Szilasligeten. Hó, jég stb. Kerültem a nagyobb emelkedőket, többször meg-megcsúsztam, majdnem elestem, egyszóval ...r volt. Bal térdemnek is elege volt. A lényeg, hogy futottam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:09 | 11 | 06:01 | 9.98 | 200 | 0 | 0 | 0 |