tsoma futás

2013.02.24 Vasárnap, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:27

Távolság

21 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

 Az utolsó 3-4 kili nagyon nem esett jól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:27 21 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13