m & m 15 km Futás 2013-03-20-n 00:00-kor

m & m futás

2013.03.20 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:10

Távolság

15 km

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Normafás futi Gerivel, Hárshegy kör, Kis-hárshegy, piroson 3x8 perc. Eszméletlen szarul ment..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:10	15	06:57	8.64	0	0	157	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 4300 napja

ájjjj. viszont minden szar után jó időszak jön, úgyhogy készülj arra, hogy suhanni fogsz hamarosan!

Felszerelések

Salomon XA Pro 3D

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.