Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 11km fartlek edzés.3,5 km laza futás után jöttek a résztávok.2x500 m tempó köztük laza futás,4x250m tempó köztük laza futás.Végül 3.5km levezetés.
11km fartlek edzés.3,5 km laza futás után jöttek a résztávok.2x500 m tempó köztük laza futás,4x250m tempó köztük laza futás.Végül 3.5km levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.