nada(m) futás

2009.01.07 Szerda, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:35

Távolság

10 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

Ejj, de jó idő van odakünn. Ennél a tempónál valószínűleg most nemigen kellene gyorsabban szaladgálnom. Ez pedig elvonja a figyelmemet a futóstílusról. Ha a stílusra és a sebességre egyszerre figyelnék, elfelejtenék lélegezni. Az élet szép.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:35 10 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!