Edzésleírás
Ejj, de jó idő van odakünn. Ennél a tempónál valószínűleg most nemigen kellene gyorsabban szaladgálnom. Ez pedig elvonja a figyelmemet a futóstílusról. Ha a stílusra és a sebességre egyszerre figyelnék, elfelejtenék lélegezni. Az élet szép.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:35 | 10 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |