Edzésleírás
51:19 és 46:53
Motivációként Wojtek63 október 19-i edzés leírását vittem/dudoltam ...
A mai flow-érzésekért köszönet Szabó Zsuzsannának ( Yumeiho-masszázs)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:12 | 20 | 04:55 | 12.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |