Edzésleírás
Folyamatos 2300 m gyors.LV:100 m laza.Jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:52 | 2.4 | 21:12 | 2.83 | 0 | 0 | 0 |
Sz.A.T 3995 napja
Gyonyoru.... Ej ha en igy tudnek uszni.... :)))