Edzésleírás
5km lazán 28:04 alatt, 3km lendületesen 14:18 alatt, 2km könnyedén 10:16 alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:38 | 10 | 05:16 | 11.40 | 0 | 66 | 165 | 0 |