kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Sportcsarnok Deseda tó 5 km-ig és vissza..kinlódás ez nem futás...legjobb lenne abbahagyni a p.a.........
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
taki66 3966 napja
fel a fejjel Kopikám!Még korai ezzerrel száguldozni.Meg lesz a hozadéka az ilyen átmozgatásoknak is.Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 3965 napja
K & K kúra, máris felébrednek a Benned szunnyadó erők! Egészségedre! Jó volt egy kicsit dumcsizni!