Nagy Attila 81 66.3 km Bringázás 2014-03-30-n 14:05-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2014.03.30 Vasárnap, 14:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:13

Távolság

66.3 km

Tempó

02:04 p/km (28.99 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Vállaji kör,vissza Tiborszállás töltéspart(itt a szél megfogott,de a táj az kárpótolt)-Nagyecsed elkerülőút-Előtelek-Fábiánháza felé.Frissítő csak víz volt nálam,meg is éheztem a végére.Az utolsó km-ereken már csak a kajára tudtam gondolni,van még mit fejlődnöm erőben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:13	66.3	02:04	28.99	0	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.