nada(m) futás

2009.03.20 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:45

Távolság

20 km Szint: 890 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

BÚÉK 20-kör. Az eddigi legjobbamhoz képest 5percet javítottam. Mondhatni ejnye.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:45 20 05:29 10.93 890 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!