kopi60 85 km Bringázás 2014-04-06-n 11:15-kor

kopi60 bringázás

2014.04.06 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:03:00

Távolság

85 km

Tempó

02:09 p/km (27.87 km/h)

Edzésleírás

Katalinnal máregy hosszabb távú bringázás..Kaposvár belterülete majd Nagybajom-Kadarkút-Kaposfő-Kaposvár-Kaposvár belterülete..76 km kb...2 óra negyven...lehet még javulni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:03:00	85	02:09	27.87	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 3920 napja

Szép kört karikáztatok nagyon jó tempóban, egészségetekre!

Sati75 3920 napja

Kemények vagytok, gratula!!!!

Csaba43 3921 napja

Szuper tekerés jött össze spori!Gratu néktek Kopi!!Egészségedre spori!

taki66 3921 napja

Fölöslegesen jajgattál a futi után.Szuper bringát hoztatok össze!Grat. Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.