Edzésleírás
3*1500m gyors a Városligetben. 6:10;5:28;5:10. Ez utóbbi azt hiszem, pb ezen a körön.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:39 | 13 | 04:35 | 13.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |