kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:00Távolság
20 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
sportcsarnok z aranyi ltp--Deseda---vissza...Csabival indultunk,irány a nyolcas..hat és felesnél visszafelé találkoztunk Vikivel és Attival..majd az ötösnél Katival és Edinával..Katival visszamentünka hatosig majd az ötösnél Edina is csatlakozott..vissza felé is edzői utasitásra alacsony pulzussal zsirégető futi..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:00 | 20 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 3880 napja
Egészségedre Kopi a hangulatos hétvégi társas edzés!