Norbiie 30.6 km Futás 2014-06-06-n 05:10-kor

Norbiie futás

2014.06.06 Péntek, 05:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

30.6 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

30.6km normál futás.Ultrabalaton utáni első edzésem.Sikerült elég jól kipihennem magam és 5 nap pihenő után kimerészkedtem egy 30kmre.Ezt távot egyben a nevemnapja alkalmából is csináltam :).Nincs megállás most már visszatérünk a régi kerékvágásba ami annyit jelent hogy szombaton egy hosszú futi még aztán kedden résztáv :).Folytatom a Kindl Gábor ultrafutó edzésprogiját :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.