Edzésleírás
17km laza futás.Egy kis átmozgató futással indítottam a hetet.Inkább egy beszélgető tempós futást tartottam.Próbáltam tartogatni az energiámat szerdára.Szerdán egy igazi kemény táv elé nézek.Ilyen még nem volt a futópályafutásom alatt :D :D