Norbiie futás

2014.08.03 Vasárnap, 05:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:54

Távolság

21.8 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

21.8km hosszú futás.Immáron 3 hete gyűröm a maratoni felkészülési edzéstervemet.Bizakodva mondhatom hogy megint elindult a fejlődés.A rengeteg sok résztáv és a folyamatosan gyorsuló iramváltások meghozták az eredményt.Ez az időeredmény egy kényelmes nem erölködő tempót takar :).Jó úton járok :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!