Edzésleírás
Napkelte Futam, Nagyhegyes.
Egy különleges futás a Kráter-tóhoz. Az elején gyorsabban mentem mint ahogy kellett volna, de csak végigértem valahogy. Azért ilyenkor teljesen másképp néz ki a táj mint napközben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:58 | 13 | 05:23 | 11.15 | 0 | 74 | 182 | 155 |